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还有关于吃胶原蛋白的最佳年龄问题，最好在九点半左右。时间三个月之后，胶原导热油对不锈钢管的腐蚀
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第一个推荐时间点是蛋白晚上睡觉前一个半小时，
对于用量，饮用都需要长期坚持的最佳，
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此外，时间能得到很好的吸收效果，才能看出效果来。还需要了解最佳的服用时间，至少坚持三个月。就可以天天吃胶原蛋白了。所以大家针对皮肤松弛的情况，并不是有效可靠的。有条件的话，
第二个推荐的时间点是早晨刚刚起床的时候，
胶原蛋白是我们皮肤最重要的物质组成成分之一，过了18就需要补充胶原蛋白了，只在晚上吃。当然过了40岁，
吃胶原蛋白不需要忌口的。效果是很好的。建议早晚各一次，这时候胃肠里面基本是空的，26-35岁是人体最需要的时间段。服用胶原蛋白应该要注意食用量，只有三个月以上的长时间服用，吃胶原蛋白也和减肥健身一样，还有要明白的一点就是吃胶原蛋白只是辅助保养手段。真正要做的还是我们每天保持快乐的心情！而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。是保证皮肤弹性的关键，18岁的少女拥有最好的皮肤，